La Camomille / Chamomile

November 11, 2020

Cela fait des années que j’utilise régulièrement des infusions de camomille pour soigner des conjonctivites. Toujours avec le même succès!
Cela a d’abord commencé par les yeux des chevaux qui pendant l’été se retrouvent quasiment fermés, gonflés et larmoyants à cause d’attaques d’insectes. 
Je ne me pose désormais plus de questions, il suffit de passer sur l’oeil (fermé) une compresse imbibée d’infusion de camomille 2 x par jour et dans la majorité des cas, quelques jours plus tard l’oeil a retrouvé tout son éclat. 

Mais cela fonctionne-t-il aussi pour une conjonctivite chez l’humain? Bien sûr! Je l’ai testée sur moi après avoir vu le miracle chez les chevaux. Et après 1 ou 2 jours, le même résultat, plus de conjonctivite!
Il n’est d’ailleurs pas étonnant que la camomille soit reprise dans bon nombre de crèmes pour la peau. Ses propriétés anti-inflammatoires, calmantes et anti-bactériennes en font une alliée de taille pour les irritations cutanées, les coups de soleil, les allergies, l’acné,… N’hésitez pas à utiliser des compresses imbibées d’une infusion de camomille pour soulager les rougeurs de la peau et même pour effacer des cernes ou décongestionner des yeux gonflés. 

Au vu des bienfaits que la camomille peut avoir sur une inflammation des yeux ou de la peau, je me suis intéressée à la camomille pour calmer l’inflammation intestinale de ma fille qui a la maladie de Crohn. 
Parce que la camomille a non seulement des qualités anti-inflammatoire indéniables, mais elle a aussi un effet relaxant, anti-spasmodique, cicatrisant et anti-bactériens. 

La camomille fait donc désormais partie de l’offensive anti-inflammatoire que nous avons lancée pour ma fille qui est en poussée. Après chaque repas, elle boit une tisane de camomille et bien que l’effet n’est pas aussi visible que pour les yeux ou la peau (malheureusement on ne peut pas « voir » les intestins, on ne peut que deviner le soulagement que cela apporte un peu plus chaque jour. 
En pratique, pour soigner une conjonctivite des yeux: 
Laissez infuser un sachet de camomille (bio) dans de l’eau bouillante pendant 10 minutes. Couvrez l’infusion pour ne pas laisser s’échapper les principes actifs. 
Laissez refroidir.
Plongez une compresse dans l’infusion refroidie et appliquez-la sur vos yeux. 2 x/jour. 

Attention! Si au bout de quelques jours vous ne voyez pas d’amélioration, il faut impérativement voir un médecin.  

Par Sandrine, mère de quatre enfants et étudiante en naturopathie.


I have used chamomile tea regularly for years to treat conjunctivitis. Always with the same success!

It all started with the eyes of the horses, which during the summer are often almost closed, swollen and watery from insect attacks. I no longer ask myself any more questions, I simply gently press over the eye (closed) a compress soaked in chamomile infusion 2 x per day and most of the time, a few days later the eye has regained all its radiance. . But does it also work for conjunctivitis in humans? Of course! I tested it on myself after seeing the great results with horses. And after 1 or 2 days, the same result, no more conjunctivitis! It is not surprising that chamomile is used in many skin creams. Its anti-inflammatory, calming and anti-bacterial properties make it a great ally for skin irritations, sunburns, allergies, acne, … Do not hesitate to use compresses soaked in an infusion of chamomile to relieve redness of the skin and even to erase dark circles or decongest puffy eyes.

In view of the benefits that chamomile can have on inflammation of the eyes or skin, I became interested in chamomile to calm the intestinal inflammation of my daughter who has Crohn’s disease. Because chamomile not only has undeniable anti-inflammatory qualities, but it also has a relaxing, anti-spasmodic, healing and anti-bacterial effect. Chamomile is therefore now part of the anti-inflammatory offensive that we have launched for my daughter who is in flare. After each meal, she drinks a chamomile tea and although the effect is not as visible as for the eyes or the skin (unfortunately we cannot “see” the intestines, we can only guess the relief that it brings a little more every day.

To treat conjunctivitis of the eyes: Let a teabag of chamomile (organic) infuse in boiling water for 10 minutes. Cover the infusion so as not to let the active ingredients escape. Leave it to cool. Dip a compress into the cooled infusion and apply it to your eyes. 2 x / day. Warning! If after a few days you do not see improvement, it is imperative to see a doctor.

By Sandrine, mother of four studying naturopathy.

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