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Health

  • Dysbiose / Dysbiosis

    Depuis un certain temps, vous souffrez constamment de maux de ventre. Les nuits d’insomnies sont devenues choses courantes et vous redoutez les après-repas ou vous vous retrouvez avec un ventre gonflé et de l’air. Peut-être…

    March 10, 2022
  • Le sucre, qu’en penser ? / What about sugar ?

    Qu’est-ce que le sucre ?  Quand l’on parle de sucre, il y a de quoi être confus. Grand favori parmi nos gourmandises, nouvel ennemi de la nutrition, serait-il une drogue qui nous fait du…

    April 19, 2021
  • Boisson Bonne Nuit / Good Night drink

    Dans ce poste, je vous parle des causes d’insomnies et de comment régler les problèmes de sommeil. Ici je vous partage des boissons bonne nuit pour aider à s’endormir. L’hormone qui régule le sommeil…

    March 2, 2021
  • Nourrir son sommeil / Food for sleep

    Une personne sur deux avec laquelle je discute a un sommeil de mauvaise qualité. En fait, c’est même un très grand mal qui est la cause de nombreux et divers problèmes comme des sautes…

    February 25, 2021
  • La graisse chez les femmes / Women’s fat

    Vous vous direz peut-être quel drôle de titre, de quoi va-t-elle parler…  Nous avons toutes cette image que les femmes maigres sont à envier. Que c’est un standard qu’il faut atteindre à tout prix…

    January 16, 2021
  • Le Petit Déjeuner / Breakfast

    J’entends souvent des personnes très perplexes par rapport à ce qu’elles devraient manger pour le petit déjeuner. La plupart du temps, à peine réveillés, nous sortons du lit avec une légère nausée et aucune…

    January 15, 2021
  • La Camomille / Chamomile

    Cela fait des années que j’utilise régulièrement des infusions de camomille pour soigner des conjonctivites. Toujours avec le même succès!Cela a d’abord commencé par les yeux des chevaux qui pendant l’été se retrouvent quasiment…

    November 11, 2020
  • Le “book trailer” de Délicieusement Digeste

    Réalisé par DMalou, le “Book trailer” de mon livre de cuisine sans allergènes Délicieusement Digeste mets en scène la création de la recette de pain d’épices à la patate douce inclus dans celui-ci. Découvrez-la…

    September 24, 2020
  • Le Gluten, quand le bannir? / The Gluten, when to ban it?

    Le terme de gluten est un terme générique désignant une combinaison de protéines – les glutélines, certains prolamine – et l’amidon contenu par des céréales. Si le blé est la céréale qui est la…

    August 27, 2020
  • Les matières naturelles / Natural textiles

    Avant de me passionner pour la naturopathie, j’ai travaillé dans la mode. Quel beau métier, mais quel métier malmené!Malmené parce qu’aujourd’hui on fait tout et n’importe quoi et ce au prix de notre santé……

    June 15, 2020
  • Les tests d’intolérance alimentaires / Food intolerance tests

    Dans mon article précédent, je vous parle de mes observations personnelles concernant les intolérances alimentaires. Vous avez peut-être remarqué que je ne vous vante pas les mérites des tests qui détectent les intolérances alimentaires. Je ne…

    June 5, 2020
  • Reduce high blood pressure

    I want to share with you a juice I made up for a relative suffering from high blood pressure. All the vegetables and fruits in this juice contain nutriments such as potassium, flavonoids and…

    March 17, 2020